Mbinu za muda mrefu
Kinga za uzazi za kuzuia mimba kwa muda mrefu.
Njia za upangaji uzazi za muda mrefu zina ufanisi katika kuzuia mimba kwa muda mrefu - mara nyingi miaka kadhaa.
Zinaweza kurudishwa nyuma kwa hivyo unaweza kupanga ujauzito wa baadaye kwa wakati unaokufaa. Pia hazisumbui tendo la ndoa, kwa hivyo mara tu zinapowekwa unaweza kuzisahau.
Linganisha vipengele vya mbinu mbalimbali za muda mrefu katika jedwali hili hapa chini ili kupata ile inayokufaa.
Tuongee nasi
Tutumie ujumbe WhatsApp kwa 0755 896 996 au tutumie barua pepe kupanga miadi ya ushauri wa uzazi wa mpango.
Ufanisi na matumizi bora
Ufanisi kwa matumizi ya kawaida
Imetengenezwa na homoni au haitengenezwi na homoni
Athari kwa hedhi
Hupunguza hedhi yenye maumivu / nzito
Inalinda dhidi ya magonjwa ya zinaa
Urefu wa ulinzi
Athari kwa rutuba
Kiiniamdizi
Dawa ya sindano
Kifaa cha ndani ya kizazi (IUD) (koili ya shaba)
IUS
Zaidi ya 99%
Zaidi ya 99%
Zaidi ya 99%
Zaidi ya 99%
Zaidi ya 99%
94%
Zaidi ya 99%
Zaidi ya 99%
Homoni (progestogen pekee)
Homoni (progestogen pekee)
Isiyo ya homoni
Homoni (progestogen pekee)
Mienendo ya kutoka damu huwa haitabiriki. Hedhi yako inaweza kuwa isiyo ya kawaida, kuwa nyepesi, nzito zaidi au hudumu kwa muda mrefu
Mofuaji wa damu unaweza kuwa hauna uhakika. Hedhi yako inaweza kuwa isiyo ya kawaida, nzito zaidi, mfupi, nyepesi au kusimama kabisa. Kuna tabia ya kutokwa na damu kidogo kadri unavyotumia.
Muzunguko wako wa hedhi unaweza kuwa mzito zaidi, hudumu kwa muda mrefu zaidi, au kuuma zaidi, ingawa hii inaweza kuboreka baada ya miezi michache.
Inaweza kufanya hedhi yako kuwa nyepesi, iwe fupi au ikome kabisa, kwa hivyo inaweza kuwasaidia watu wenye hedhi nzito au yenye maumivu
Ndiyo
Ndiyo
Hapana
Ndiyo
Hapana
Hapana
Hapana
Hapana
Miaka 3
8 – 13 wiki (kulingana na aina)
5 – 10 miaka (kulingana na aina)
Miaka 3 – 8 (kulingana na aina)
Uzazi hurudi katika hali ya kawaida mara tu baada ya kuondolewa
Inaweza kuchukua hadi mwaka mmoja kabla ya uzazi kurudi katika hali ya kawaida baada ya kuisha
Uzazi hurudi katika hali ya kawaida mara tu baada ya kuondolewa
Uzazi hurudi katika hali ya kawaida mara tu baada ya kuondolewa
Fanya jaribio la uzazi wa mpango
Mshauri wetu wa uzazi wa mpango mtandaoni atakusaidia kuelewa mbinu bora za uzazi wa mpango zinazokufaa kulingana na mtindo wako wa maisha, mapendeleo na hali yako ya kiafya.
- Ushauri wa kibinafsi baada ya dakika chache
- Faida na hasara zilizobinafsishwa kwa kila njia
- Uwezo wa kulinganisha mbinu mbalimbali
Wasiliana nasi kuhusu uzazi wa mpango
Tutumie ujumbe WhatsApp leo au tutumie barua pepe kuhifadhi miadi.
Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara Kuhusu Uzazi wa Mpango wa Muda Mrefu
Ujauzito wa kudumu unaoweza kurekebishwa (LARC) unachukuliwa kuwa dhahabu sanifu katika upangaji uzazi kwa sababu ya faida zake nyingi, ikiwa ni pamoja na:
– Zina ufanisi mkubwa katika kuzuia mimba, zaidi ya 99%
– Huna haja ya kukumbuka kutumia au kuchukua kitu kila siku, kila wiki, kila mwezi au kila mara unapofanya mapenzi. Mara tu mbinu hizi zitakapokuwa mahali pake unaweza kuzisahau kwa muda mrefu.
– Haingatui ngono
– Zinabadilika – kwa njia nyingi unaweza kuanza kujaribu kupata mtoto karibu mara baada ya kuzikomesha
– Njia nyingi za homoni zinaweza kusaidia kudhibiti hedhi nzito au yenye maumivu
Ikiwa unahitaji msaada wa kuamua ni njia gani iliyo bora kwako, wasiliana kutuhifadhi miadi ya ushauri wa uzazi wa mpango.
Kama ilivyo na njia yoyote ya uzazi wa mpango, kuna mambo unapaswa kuzingatia kabla ya kutumia njia ya muda mrefu:
– Kipandikizi, IUD na IUS huhusisha taratibu ndogo za kuingiza. Wasiliana nasi na tunaweza kukuongoza kupitia hili na kujibu maswali yoyote utakayokuwa nayo
– Hakuna hata moja kati ya njia hizi inayotoa ulinzi dhidi ya Maambukizi yanayoenezwa kingono (Magonjwa ya zinaa). Utahitaji kutumia kondomu pia ili kujikinga na magonjwa ya zinaa.
– Baadhi ya mbinu za homoni huweza kusababisha madhara mwilini kama vile ongezeko la uzito, maumivu ya matiti na kutokwa na damu isiyo ya kawaida au madoadoa.
– Kifaa cha ndani cha kutunganisha mimba kisicho na homoni kinaweza kusababisha hedhi kuwa nzito, ndefu zaidi na yenye maumivu kwa baadhi ya watu.
Kama hauna uhakika wa njia ya kuchagua, Tuambie na tunaweza kukueleza chaguo zako.
Uthibiti mwingine wa uzazi unaopatikana
Kuchagua njia sahihi ya uzazi wa mpango kwa ajili yako
Kupata njia sahihi ya uzazi wa mpango kwa ajili yako kunamaanisha kuweza kufurahia tendo la ndoa bila kuwa na wasiwasi wa mimba zisizotarajiwa. Jifunze ni njia gani inayoweza kuwa bora kwa mtindo wako wa maisha.
Soma zaidi
Unaweza kufanya ngono bila kondomu na mpenzi wako tu ikiwa wote mmechunguzwa kwa magonjwa yanayoambukizwa kwa njia ya kingono (STIs) na mna uhakika kwamba hamna maambukizi yoyote. Hata hivyo, kukumbuka kuwa kondomu pia ndio njia pekee ya ufanisi ya kuzuia mimba zisizotarajiwa.
Tafuta mambo ambayo wewe na mpenzi wako mnapaswa kuzingatia kabla ya kufikiria kufanya ngono bila kinga.
Soma zaidi
Nina maambukizi ya zinaa?
Una wasiwasi kuwa umeambukizwa ugonjwa wa zinaa? Habari njema ni kwamba wengi wao wanaweza kutibika, hasa ukiwagundua mapema.
Soma zaidi